Bebeklerin gelişimini etkileyen en önemli faktörlerden biri olan dijital cihazlar, küçük çocuklar için de göz problemleri yaratabiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Onur Aydın, okulların kapanmasının ardından çocukların dijital ekranlara olan bağlılığının artacağını ifade ederek bunun bir program dahilinde yapılması gerektiğini ifade etti.
EN FAZLA 4 SAAT İZLENMESİ GEREK
İhlas Haber Ajansı'na konuşan Aydın, anne-babaların çocukları dijital ortamlardan uzaklaştıramadığını ifade ederek çocukların günlük dijital ekranlarla geçireceği saatin 4 saati aşmaması gerektiğini belirtti. Aydın, çocukların sabah-öğle saatleri arasında 1 saat, 3-4 saat sonra yaklaşık 1 saat ve akşam saatlerinde 45 dakika boyunca ekranlarla ilgilenmesinin, uygun bir program olduğunun altını çizdi. Uyku saatlerinin başlamasıyla birlikte artık çocukların ekranlardan uzak tutulması gerektiğini ifade eden Aydın, göz sağlığının korunması için de çocukların gözlerini dinlendirmesinin önemli olduğunu söyledi. Onur Aydın, çocukların göz sağlığı açısından ekranlarla geçirdiği sürenin 4 saati aşmaması gerektiğini belirtti.
ÇOCUKLARIN EKRANLARA UZAK OLMASI GEREKİYOR
Çocukların ekranlara çok yakın bakmasının göz bozukluğuna neden olduğunu söyleyen Aydın, çocukların ekranla arasında yaklaşık 40 santimetre olması gerektiğini söyledi. Onur Aydın, daha yakından takip edilen ekranların çocuklarda göz problemi yaşanmasına neden olabileceğini belirtti. Aydın, çocuğun ekrana bakarken gözlerinin kısmasının veya açmasının, ya da ekrana çok uzak veya yakından bakıyor olmasının göz bozukluğunun bir emaresi olabileceğini belirtti.
YÜZÜCÜ GÖZLÜĞÜ KULLANILMASI GEREKİYOR
Yaz aylarıyla birlikte deniz ve havuz kullanımının başladığını ifade eden Onur Aydın, suya giren çocukların göz sağlığının korunması için gözlük takması gerektiğini vurguladı. Denizdeki tuzun ve havuzdaki klor oranının göz sağlığını bozabileceğini belirten Aydın, çok kişinin kullandığı havuzların da göz enfeksiyonlarına sebep olabileceğini belirtti.
